子供がいつも泣いている場合はどうすればよいですか?

子供がいつも泣いている場合はどうすればよいですか? ——原因分析と具体的な対策

子供が泣くことは、特に幼児期に多くの親が直面する共通の問題です。泣くことは、子供が必要なこと、感情、または不快感を表現する主な方法ですが、頻繁に泣くと親は不安になり、圧倒されてしまう可能性があります。この記事では、過去 10 日間にインターネット上で話題になった子育てに関するトピックをまとめ、原因分析、対処方法、専門家のアドバイスという 3 つの側面から構造化された解決策を提供します。

1. 子どもが泣く一般的な原因の分析

2. 年齢層別の対処法

3. 心理学の専門家が推奨する5ステップの対処法

1.判決の保留: 潜在的な安全上の危険を排除するために、まず子供の周囲を観察してください。

2.身体的接触：背中に優しく触れたり、ハグするとコルチゾールレベルが下がります。

3.簡単なお問い合わせ：「あれ…？」を使用します。子どもたちが自分の考えを表現できるようになる文型

4.感情のネーミング：「今、悲しいんですよね？」など。

5.注意をそらす: 新しいおもちゃを紹介したり、興味深い質問をしたりする

4. 最近人気のおすすめ子育てツール

5. 警戒が必要な異常事態

子供の泣き声に次の症状が伴う場合は、すぐに医師の診察を受けることをお勧めします: 1 時間以上あやすことができない、食べることを拒否する、嘔吐と下痢、息切れ、発疹、発熱。最近子育てフォーラムで話題になっている「たそがれ泣き症候群」（毎日決まった時間に泣き続ける）も専門的な評価が必要です。

6. 親への自主規制の提案

1. 毎日 15 分間の「一人の時間」を設け、マインドフルな呼吸を通じて平静を取り戻す

2. 他の親たちとサポートグループを結成します。最近、WeChat上の「子育てグループ合宿」が話題になっています

3. パターンを発見するために、子供の泣き方を日記に記録します (以下のテンプレートを参照)

泣くのは成長の正常な一部分だということを覚えておいてください。米国小児科学会の最新の研究によると、2歳児の78％が週に3～5回激しく泣くという。忍耐強く、科学的な方法を使用して対処してください。子どもの言語能力や感情の調整能力が発達するにつれて、状況は徐々に改善されていきます。